Tag 1-7: Fußverband, Spaltgips. Eis auflegen, Bein hochlagern, Schmerzmedikation 12-24 Stunden andauernde Taubheit im Bein. Lassen Sie niemals den Fuß herabhängen! Nutzen Sie die Zeit im Sitzen, um Ihre Zehen zu bewegen (so wird die Wadenmuskulatur stimuliert)
1. und 2. Woche:Kontrolluntersuchung in meiner Ordination, Verbandwechsel, Nahtentfernung. Schließen auf Gehgips. Halbtags sitzende Arbeit möglich.
3. und 4. Woche:Anpassen des Walkerschuhs, zunehmende Gewichtsbelastung im Walker Schuh, Spaziergänge erlaubt. Sitzende Arbeit erlaubt. Radfahren am Ergometer im Walker. Beginn der Physiotherapie im OPZ mit Koordinationstraining.
4.-6. Woche: Gehende / Stehende Arbeit möglich. Bei trockener Wunde können Sie nach 2-3 Wochen
8.-12. Woche: Sie können den Alltag problemlos meistern, aber noch nicht Stop- and Go Sportarten machen.
3.-6. Monat: Sie erlangen die ursprüngliche Koordination und Sicherheit zurück.
6.-18. Monat: Sie haben volle Stabilität, Kraft und Koordination. Sie trainieren wieder Ihre Sportarten ohne Einschränkungen